Jatamanshi

Jatamanshi, hay cây nard gai, được biết đến với tác dụng ngăn ngừa rụng tóc và tóc bạc sớm; đồng thời thúc đẩy tóc mọc. Về mặt thể chất, đặc tính trẻ hóa của nó giúp duy trì sự trẻ trung của làn da lão hóa; và tác dụng chống nhiễm trùng và chống viêm của nó có lợi cho cảm giác nóng rát, ngứa, phát ban, dị ứng, sưng tấy và các tình trạng da khác. Về mặt tinh thần, nó giúp giảm căng thẳng, lo lắng, đau nửa đầu, cũng như trong điều trị chứng mất ngủ.